Infos
Stundenplan
| Mo | 10:00 – 11:00 | bodytalks-Training / Aufbaupilates (Therapie) | 60 plus |
| 20:00 – 21:30 | Yin-Yoga | für alle geeignet | |
| Di | 08:30 – 09:30 | Pilates / bodytalks-Training / Faszienrelease | für alle geeignet, auch bei vielfältigen Beschwerden |
| 10:00 – 11:00 | bodytalks-Training / Pilates | mittel / fortgeschritten | |
| Do | 19:45 – 21:00 | bodytalks-Training / Pilates und Entspannung | mittel |
Preise Kurse
| 60 Min. | 75 Min. | 90 Min. | |
| Abo 3 Monate | 280.– * | 330.– | 360.– |
| Abo 6 Monate | 500.– | 600.– | 670.– |
| 10-er Abo, gültig 6 Monate | 350.– | 410.– | 430.– |
| Power-Abo, gültig 6 Monate (alle Kurse ausser Sessions) | 750.– | ||
| Yin Yoga Session (samstags 11 – 13 h) | 60.- | ||
| bodytalks Session (freitags, 18.30 – 20h) | 45.- | ||
| Aerial Yoga Session | ab 2021 | mit Brunch / Apéro |
- Ausnahme: Aufbau/Therapie-Pilates: 60′ Abo 3 Monate = 330.– / Alle Preise in CHF
- Ausnahme: Aufbau/Therapie-Pilates: 60′ Abo 6 Monate = 600.-
- Einzelpreis für Montag Abend Yin Yoga 90′ = 45.-
Einzelbehandlungen
Reflexzonentherapie
Therapie-Behandlungen (Fuss-, Hand-, Ohr, Schädelreflexe und reflektorische Bindegewebemassage
60 Minuten: CHF 135.–
Massage
Integrative Mobilisations-, Sport-, Tiefengewebs-und Entspannungsmassagen
60 Minuten: CHF 135.–
Personaltraining de Luxe
Haltungsaufbau, therapeutische & funktionelle Gymnastik, Pilates, Yoga, Atmungsschulung, Entspannung, Schmerztherapie, Spiraldynamik, Aerial Yoga, Körperreisen und 30 Jahre Berufserfahrung
60 Minuten (einzeln): CHF 135.–
60 Minuten (zu zweit): CHF 155.–
Abo 10x, 10% Reduktion
Infos zu den Preisen
Die Abos sind gültig ab Kaufdatum.
Bei Abwesenheiten/Ferien der Lehrerin wird das Abo entsprechend verlängert, Abwesenheiten/Ferien der Kursteilnehmer/innen sind im Abopreis eingerechnet.
Menschen bis 25 Jahre in Ausbildung: 30% Rabatt
Probestunden: CHF 10.– (ausgenommen Yin-Yoga, voller Preis)
Kurse werden ab 4 Personen durchgeführt, Änderungen und Anpassungen vorbehalten.
Alle meine Kurse sind von den meisten Krankenkassen über die Zusatzversicherung anerkannt, über das Label Fitnessguide und den Berufsverband BGB Schweiz.
die folgen Krankenkassen sind anerkannt und bezahlen einen Präventivbeitrag an die Kurskosten: Axa, CSS, Glarner KK, Helsana, KPT, ÖKK, Rhenusana, Sodalis, Sumiswalder, SWICA, Synpany, Visana.
Es laufen Gespräche mit weiteren Versicherern.
Die Reflexzonen-Massage-Therapie-Behandlungen sind EMR-zertifiziert und ein grosser Teil der Kosten wird durch die Zusatzversicherung der meisten Kassen übernommen.
Bitte informieren Sie sich direkt bei Ihrer Kasse.
Krankenkassenanerkennung
Links
www.bgb-schweiz.ch: Berufsverband für Gesundheit und Bewegung, ich bin als Mitglied und Dozentin beim BGB, man findet auf der Mitgliederliste anerkannte Bewegungspädagoginnen
www.malrain.ch :Cornelia Bernheim,Mal-und Gestaltungstherapeutin, prozessorientierte Kunsttherapeutin
www.aurum-zentrum.ch: Bettina Eggimann, Fussreflextherapeutin, Meditationslehrerin
www.samed-ayurveda.ch: Sigrun Läpple, Naturheilpraxis für Prävention und Medizin
www.swisspraevensana.ch: Swiss Prävensana Akademie, Fachschule für Gesundheitsberufe
www.fusswege.ch: Fussreflextherapie Ausbildung nach Ingeborg Steiner mit Meridianbezug
www.aurasomashop.ch: mit der lebendigen Dynamik der Farben öffnet Aura-Soma das Tor zur Seele. Top Service bei Aurasomashop!